Poznati i kao šuljevi, hemoroidi su izuzetno česti. Toliko je neprijatno govoriti o njima da mnogi ljudi jednostavno ignorišu upozoravajuće znake, nadajući se da će nestati. Tačno je da se blagi slučajevi mogu povući sami uz kućne mere, ali ne…
Prostata je mala žlezda koja se kod muškaraca nalazi ispod mokraćne bešike. Povezana je sa muškim reproduktivnim sistemom. Kako muškarac stari, prostata se takođe može menjati. Muškarci mogu imati urinarne probleme zbog benigne hiperplazije prostate. Drugi muškarci mogu brinuti zbog…
Mnogi ljudi osećaju teške noge, zategnute članke, hladna stopala ili blago oticanje nakon dugog sedenja ili stajanja. Primamljivo je to nazvati „lošom cirkulacijom“, ali to može samo značiti da treba više da se krećemo. Ili može biti znak zdravstvenog stanja…
Ljudi često ne povežu odmah simptome sa mogućim rizikom od dijabetesa. Neki su sigurni da nešto osećaju, ali je to iskustvo često nejasno. Ponekad se osećate loše, ali mislite da je verovatno u pitanju stres, godine, loš san, zauzetost, pogrešna…
Većina ljudi ne reaguje brzo kada primeti malu žutu mrlju ili hrapavu ivicu na noktu na nozi, ili zadebljao nokat. Možda misle da je to samo znak normalnog starenja, pritiska obuće, suvih noktiju ili ostatak stare povrede, i da im…
Nijedna „čudesna“ namirnica ne gradi zdravu kosu. Ono što jedete samo je jedan od mnogih svakodnevnih faktora koji određuju da li vaša kosa ostaje zdrava i normalno raste. Rast kose zavisi od genetike, godina, hormona, zdravstvenih stanja, stresa, nege kose…
Verovatno smo svi videli da neko pominje čišćenje od parazita na društvenim mrežama ili smo čitali o tome na blogovima o nadutosti, zdravlju creva, problemima sa težinom, umoru, kožnim problemima i drugim simptomima koji bi navodno mogli biti povezani sa…
Kako starite, vaša koža može delovati suvlje, postati tanja i osetljivija, a možete primetiti i nove linije, promene boje ili opuštenost. Ali to je normalno. Uz jednostavnu svakodnevnu rutinu, koža može početi da se oseća i izgleda bolje. A najbolja…
Ukočenost zglobova, nelagodnost i smanjen opseg pokreta najčešće su navođeni simptomi starenja. Iako to ne doživljava svako, dovoljno je često da se neki ljudi bude s poteškoćama pri ustajanju iz kreveta. Može biti potrebno malo više vremena da se popnu…
Mršavljenje se obično posmatra kao nešto što zahteva značajne promene u načinu života. Na primer, obično uključuje promenu vrste ili količine hrane koju jedete i povećanje fizičke aktivnosti. Često te promene zahtevaju odlazak u teretanu i vežbanje visokim intenzitetom. Mnogima…
Zeleni čaj se ustalio kao jedno od omiljenih pića za one koji pokušavaju da kontrolišu telesnu težinu bez oslanjanja na pilule i hemikalije. Lagan je i osvežavajuć, i ima veoma malo kalorija. Mnogi ljudi povezuju zeleni čaj sa ubrzavanjem metabolizma.…